گل نرگس...

گل نرگس...

وبلاگ رضا علیزاده - نیکو
گل نرگس...

گل نرگس...

وبلاگ رضا علیزاده - نیکو

عناوین یادداشت‌ها

  • ده اشتباه که به مغز شما آسیب می زند... "پروفسورمجید سمیعی" دوشنبه 20 بهمن 1393 01:13
    1 - نخوردن صبحانه کسانی که صبحانه نمی‌خورند قند خونشان به سطح پائین تری افت می‌کند. این امر باعث تامین نامناسب مواد غذائی برای مغز و در نتیجه افت فعالیت مغزی می‌شود. 2- پرخوری این امر باعث تصلب شرائین (سختی دیواره رگهای) مغز شده و منجر به کاهش قدرت ذهنی می‌شود. 3- دخانیات این امر باعث کوچک شدن چند برابری مغز و منجر به...
  • به بهانه ای دیگر، یادی می کنیم از شهدا... چهارشنبه 15 بهمن 1393 02:31
    عزت و ارزش ما،مدیون شهداست ... شهدا رفتند تا ما بمانیم و بهار را ببینیم. شهدا رفتند تا ما... حالا جای خالی آنها برای ما مانده و مزاری که نشان راه ماست... آفرین به جرئت و غیرت و مردانگی ات برادر آفرین به آن دل پاک و خدایی ات آفرین به دل پر از عشق حسینی ات ای کاش جوانان ما هم این گونه بودند که برای حفظ آبروی خود نه فقط...
  • گزارش کوهنوردی6... یکشنبه 12 بهمن 1393 02:22
    "هواللطیف" گزارش کوه پیمایی پنج شنبه 93/11/9 ساعت 7:45 صبح در میدان درکه بودم و طبق معمول تا ساعت 8:10 منتظر ماندم تا اگر از دوستان کسی یا کسانی اومدن در جوارشون باشم! امروز هم مهمان کوهستان مصفای درکه بودن خیلی شورانگیز بود چون چند هفته ای به دلیل امتحانات، توفیق حضور در این طبیعت زیبا رو نداشتم! هوا خیلی...
  • یک مطالعه جدید در مجله (Journal of Biologica l ) جمعه 10 بهمن 1393 22:45
    یک مطالعه جدید در مجله Journal of Biological منتشر شده ادعا می کند کمبود ویتامین آ منجر به دیابت می شود. دیابت نوع ۲ شایع ترین نوع دیابت در ایالات متحده است، ویتامین آ نقش مهمی در تولید لوزالمعده دارد. به گفته نویسنده ارشد دکتر لورین Gudas - رئیس گروه فارماکولوژی در ویل کورنل در حال حاضر گوشت، مرغ، ماهی و محصولات لبنی...
  • اعصابی آرام با توجه به این نکات... سه‌شنبه 7 بهمن 1393 02:51
    در دنیای امروزی که مشغله زیاد , مسائلی که زاده ی دنیای مدرن هستند... و همه و همه دست به دست هم داده اند تا ناراحتی اعصاب را به معمول ترین مشکل جسمی و روحی انسان ها تبدیل کنند هنوز راه هایی هست که به دست خود انسان مشکل را حل کند . بدن ما برای داشتن اعصابی آرام به این چهار ماده ی غذایی احتیاج دارد: آدنین، تیامین،...
  • درمان قلب شکسته چیست؟... چهارشنبه 1 بهمن 1393 21:11
    موضوع: روانشناسی, مشاوره خانواده درمان قلب شکسته چیست؟ روانشناس دانشگاه کلمبیا معتقد است دردودل کردن با دوستان درباره شکست عاطفی بدترین نوع درمان قلب شکسته‌است،‌به‌جای آن فرد باید مسکن مصرف کرده افکار منفی را کاهش دهد. براساس گزارش تلگراف، در گذشته تنها زمان بود که مرهم دل شکسته به شمار می‌رفت، اما دانشمندان امروزه...
  • اعتیاد به ورزش عالی است... سه‌شنبه 23 دی 1393 01:12
    موضوع : پزشکی و سلامت , ورزش درمانی ما همه در میان دوستانمان، افرادی را داریم که برای رفتن به باشگاه و ورزش کردن به طور روزانه برنامه دارند و هیچ روزی برنامه ورزش خود را از دست نداده اند. افرادی که همیشه درباره برنامه های فردای ورزش شان صحبت می کنند. شاید کسانی که وقتی در کلاس های یوگا شرکت می کنند لبخند می زنند و...
  • تبریک میلاد مسعود نبی اکرم (ص) و امام جعفر صادق (ع)... پنج‌شنبه 18 دی 1393 23:35
    امشب همه نیلوفران مشتاق روی دلبرند جمع شقایق ها همه مست می پیغیمبرند امشب تمام قدسیان مهمان بزم سرمدند جمع ملائک تا سحر مشغول ذکر احمدند میلاد نبی اکرم(ص) بهانه خلقت و قرآن ناطق، امام صادق علیه السلام بر شما تبریک وتهنیت باد...
  • گزارش کوهنوردی5 ... یکشنبه 14 دی 1393 23:47
    گزارش کوه پیمایی پنجشنبه ای دیگر: در این روز که مصادف با اولین روز سال میلادی 2015 بود، ساعت 7:45 در میدان درکه بودم و طبق معمول نیم ساعتی منتظر شدم تا اگه یکی دو تا از دوستان هوس کردن بیان! بی نصیب نمونن و نمونم... حدود ساعت 8:15 عازم کوهستان آرام و زیبای درکه شدم، هوا خیلی سرد بود و سوز زیادی می اومد، سوز سرما همچون...
  • تبریک سال گشت افتتاح وبلاگ... شنبه 13 دی 1393 22:26
    دوستان عزیز... دوستان جان... یاران همراه... خیلی خوشحالم که تولد یک سالگی وبلاگ را حضور شما سروران گرامی تبریک و تهنیت عرض نمایم... در یک سالی که از راه اندازی این وبلاگ گذشت ، همواره محبت و حمایت شما عزیزان مشوق مان بود ، و انرژی مثبتی به وجود آورد، که ادامه راه را برایمان هموار و پر امید نمود... ضمن تشکر و قدردانی...
  • گزارش کوهنوردی (کوه پیمایی) 4... یکشنبه 7 دی 1393 02:28
    گزارش 4 گزارش امروز کوه پیمایی: امروز هم قبل از ساعت 8 صبح در میدان درکه بودم و تا ساعت هشت و ربع توقف داشتم تا دوستانی که قبلن قرار نگذاشته بودن شاید بیایند! "جالبه که قبلن دوستان می گفتن می آئیم و نمی اومدن و ما منتظرشون می شدیم! و امروز که دیگه نگفته بودن می آئیم که بازم نیایند، ما باز هم منتظرشون شدیم!"...
  • فرا رسیدن ماه ربیع الاول مبارک... چهارشنبه 3 دی 1393 02:31
    پیامبراکرم(ص): هرکس مردم را ازاین دعا باخبر کند در گرفتاریش گشایش پیدامی شود. مشکی از تن به درآرید ربیع آمده است خم ابرو بگشایید ربیع آمده است مژده ای ختم رسل داد که: آید به بهشت هر که بر من خبر آرد که ربیع آمده است هنگام سرور کائنات است امشب اوقات گرفتن برات است امشب بفرست بر محمد صلوات زیرا که بهار صلوات است امشب
  • رحلت جانسوز نبی اکرم(ص) تسلیت و تعزیت باد... شنبه 29 آذر 1393 22:04
    ای آسمان بگرد و دل از غصه چاک کن خود را نهان چو جسم پیمبر به خاک کن دستی برون ز خاک کن ای ختم انبیا اشک غم حسین و حسن را تو پاک کن رحلت پیامبر اکرم(ص) و امام حسن مجتبی(ع) و آفتاب هشتم امامت حضرت علی ابن موسی الرضا(ع) تسلیت باد...
  • گزارش کوهنوردی (کوه پیمایی) در ماه آذر93 ... جمعه 28 آذر 1393 20:57
    گزارش 1 : گزارش اولین برنامه کوه پیمایی: امروز صبح در میدان درکه منتظر دوستانی بودیم که با آن ها قرار داشتیم، بعداز حدود 20 دقیقه انتظار،به اتفاق عازم کوه های زیبای درکه شدیم، از شلوغی روزهای جمعه در کوه خبری نبود هر چه که بود هوای خنک، تمیز و کوهستان بکری بود که جماعت برای فرار از ازدحام، آلودگی و ترافیک، به دامان...
  • گردشگری در استان تهران5... دوشنبه 24 آذر 1393 00:44
    موزه هنرهای ملی ایران 170 سال پیش‌، در زمان فتحعلی‌شاه‌، در محل ساختمان‌های وزارت فرهنگ و سازمان برنامه و بودجه‌، باغ بزرگی بود که از شمال تا خیابان هدایت فعلی و از جنوب تا میدان بهارستان گسترده بود. در حال حاضر از آن باغ و قصر فقط حوض خانه‌ای باقی‌مانده که تبدیل به موزه هنرهای ملی شده است و شاید همین، آن را از خطر...
  • فرا رسیدن اربعین حسینی تسلیت و تعزیت باد... شنبه 22 آذر 1393 01:46
    اربعین(مصیبت) عذار نیلی و قدّ خم و چشم تر آوردم گلاب اشک بهر لاله های پرپر آوردم زجا برخیز ای صد پاره تر از گل! تماشا کن که از جسم شهیدانت، دلی زخمی تر آوردم تمام یاس هایت را به شام از کربلا بردم چو برگشتم برایت یک چمن نیلوفر آوردم مسافر از برای یار سوغات آورد اما من از شام بلا داغ سه ساله دختر آوردم اگر چه سر نداری...
  • الهی... "صحیفه سجادیه" دوشنبه 17 آذر 1393 00:32
    گفتنی هایی هست که هیچ قلبی محرم آن نیست و تنهایی هایی هست که هیچ جمعی آنرا پر نمی کند الهی... پرسش هایی هست که جز تو کسی قادر به پاسخ دادنش نیست قصد هایی هست که جز به توفیق تو میسر نمی شود الهی... تلاش هایی هست که جز به مدد تو ثمر نمی بخشد تغییراتی هست که جز به تقدیر تو ممکن نیست و دعاهایی هست که جز به آمین تو اجابت...
  • حروف ابجد و معادل عددی آن ها... شنبه 15 آذر 1393 01:08
  • سمبل سال های شمسی ایرانی... شنبه 15 آذر 1393 00:59
  • خدا هنوز از انسان ناامید نشده است... "رابیندرانات تاگور" سه‌شنبه 11 آذر 1393 23:01
    خدا هنوز از انسان ناامید نشده است رنج هست، مرگ هست، اندوه جدایی هست، اما آرامش نیز هست، شادی هست، رقص هست، خدا هست. زندگی، همچون رودی بزرگ، جاودانه روان است. زندگی همچون رودی بزرگ که به دریا می رود، دامان خدا را می جوید . خورشید هنوز طلوع می کند فانوس ستارگان هنوز از سقف شب آویخته است بهار مدام می خرامد و دامن سبزش را...
  • شعر مادر - از دوران دبیرستان... دوشنبه 10 آذر 1393 00:40
    اوراق ما به صفحه گیتی نشان ماست... از بعد ما نگاه به اوراق ما کنید... انجام کارهای پسندیده هم روش خاصی دارد، که از انتخاب مقصد درست آغاز می شود و بعد فکر درست، انتخاب مسیرمناسب و حرکت... البته با ایمان و اطمینان... از خدای بزرگ می خواهیم که یقین لازم را به ما عطا کند تا عملمان بهترشود... شعری به مناسبت روز مادر در...
  • گردشگری در استان اصفهان 1... چهارشنبه 5 آذر 1393 01:28
    شهرستان قمصر، شهر گلاب گیری شهر قمصر یکی از دیدنی ترین شهرهای استان اصفهان مخصوصا در فصل بهار است. قمصر یکی از قطب های تولید عرقیات گیاهی و گلاب در ایران است؛ که گلاب آن حتی در کشور های خارجی نیز شناخته شده بوده و دارای شهرت جهانی می باشد. این شهر همه ساله به خصوص در ایام گلاب گیری که از اواسط اردیبهشت آغاز شده و تا...
  • هر ماده غذایی چقدر کالری دارد؟... چهارشنبه 5 آذر 1393 01:06
    طی این رژیم شاید شما لاغر‌تر شوید اما به دلیل پایین آمدن سوخت و ساز کسل و بی‌حال می‌شوید؛ همینطور هنگامی که رژیم خود را متوقف کنید به سرعت دوباره چاق می‌شوید زیرا بدن شما هنوز در حال مبارزه با قحطی است که فکر می‌کند آمده است! آیا می‌دانستید هر یک کیلو چربی برابر ۷۵۰۰ کیلو کالری است؟ یعنی شما اگر می‌خواهید یک کیلو لاغر...
  • به یاد هنرمند فقید مرتضی پاشایی... پنج‌شنبه 29 آبان 1393 01:34
    آهنگ دقیقه های آخر مرتضی پاشایی و متن آن تقدیم دوستان... ( روحش شاد...) http://s5.picofile.com/file/8152820176/Morteza_Pashaei _Daghighehaye_Akhar_HappySong_ir_.mp3.html می خوای بری از پیشم دیگه عشق من بی همسفر میری سفر دلواپسم واسه تو دلواپسم واسه تو عشق من برو تنها برو اما بخند این لحظه های آخرو تورو خدا نزار یه...
  • خاطراتم از دوران سربازی1... سه‌شنبه 27 آبان 1393 16:34
    "به یاد دوران سربازی" اولین نقطه عطف توی زندگی پسرا رفتن به خدمت سربازیه، چون برای اولین بار از پشت میز مدرسه یا دانشگاه و از کانون گرم خانواده پا به یه محیط جدیدی می ذارن که دیگه خیلی چیزاش نه تنها شوخی نیست بلکه خیلی هم جدیه! دل آزاری ها و دلتنگی های خودش رو داره ضمن این که جاذبه و تنوع اون هم کم نیست......
  • گردشگری ایران4 (تهران)... سه‌شنبه 27 آبان 1393 13:42
    تاکنون سه مورد از اماکن گردشگری در استان تهران در پست های قبلی معرفی شده، چون اماکن و جاذبه های طبیعت گردی در استان تهران فراوان است، به نظر آمد که کلا" معرفی شده و لیست و آدرس دسترسی به آن ها یک جا ارائه شود تا هم سریع تر قابل دسترسی باشد و هم از گذاشتن پست های متعدد و پراکنده جلوگیری شود! امید است مورد رضایت و...
  • خاطراتم از دوران مدرسه1... یکشنبه 25 آبان 1393 01:43
    یادش به خیر... ( اولین چالش اجتماعی برای من...) نیایشی ازامام سجاد علیه السلام : خداوندا... زمانی که تصمیم به انجام دو کار مختلف گرفتیم که یکی باعث رضایت تو و دیگری موجب خشم تو می شود، مارا به سمت خشنودی خودت روانه کن، و از انجام کاری که باعث خشم توست دورمان کن. و این یعنی "اشتیاق" برای اینکه در جوار رحمت حق...
  • گردشگری ایران3 (تهران)... یکشنبه 25 آبان 1393 01:42
    باغ فرمانیه، تهران باغ فرمانیه در استان تهران، در شمال دهکده رستم ‎ آباد و در جنوب باغ پر اهمیت کامرانیه قرار داشته است و قدیمی ترین مالک آن محمد ولی خان آصف ‎ السلطنه است که در سال 1326 هـ . ق تمامی باغ همراه با سهم خود از قنات ‎ ها و سایر متعلقات را به عبدالحسین میرزا فرمانفرما واگذار کرد . بعد از او این مجموعه به...
  • گردشگری ایران2 (تهران)... پنج‌شنبه 22 آبان 1393 00:25
    تله کابین توچال این تله‌ کابین سه خط اصلی و سه خط تله سی‌ یژ و یک خط تله اسکی دارد. روی هم رفته طول سه خط اصلی تله کابین نزدیک به ۷۵۰۰ متر می‌باشد که در میان تله کابین‌های نصب شده در دنیا، یکی از طولانی‌ترین خطوط تله کابین پیوسته به شمار می رود. تله کابین توچال، سه روز در هفته دایر است. در انتهای ایستگاه پنج، که مجهز...
  • گردشگری ایران1 (تهران)... چهارشنبه 21 آبان 1393 01:42
    کاخ نیاوران ، تهران عملیات احداث این بنا در سال 1337 ﻫ . ش، با طرحی ایرانی آغاز گردید و با وقفه ای که در ساخت آن پیش آمد در سال 1346 به اتمام رسید و در سال 1347 مورد بهره برداری قرار گرفت.ساختمان این بنا ابتدا به عنوان محلی برای پذیرایی میهمانان خارجی در نظر گرفته شده بود،اما در هنگام ساخت به محل سکونت محمدرضا پهلوی و...