45 درس زندگی... "قسمت چهارم"

45 Lessons in Life

٤٥ درس زندگی

"Part 4"

35.Don't audit life. Show up and make the most of it now.

از زندگی حساب نکشید. حضور یابید و از آن استفاده کامل کنید.

36.Growing old beats the alternative, dying young.

پیر شدن بهتر از جایگزین دیگرش یعنی جوان مردن است.

درمان قلب شکسته چیست؟...

روانشناس دانشگاه کلمبیا معتقد است دردودل کردن با دوستان درباره شکست عاطفی بدترین نوع درمان قلب شکسته‌است،‌به‌جای آن فرد باید مسکن مصرف کرده افکار منفی را کاهش دهد.

براساس گزارش تلگراف، در گذشته تنها زمان بود که مرهم دل شکسته به شمار می‌رفت، اما دانشمندان امروزه باور دارند مصرف چند آسپیرین بهترین درمان برای قلب‌های شکسته است.

۱۰ دلیل برای مصرف گوجه‌فرنگی...

 

۱- گوجه‌فرنگی حاوی ۳ آنتی اکسیدان بسیار مهم است: بتا-کاروتیئن (که فعالیت ویتامین A را در بدن دارد)، ویتامین E، و ویتامین C.

۲- گوجه‌فرنگی حاوی هر چهار کارتینوئید می‌باشد: کارتینوئید آلفا و بتا، لوتئین، و لیکوپن. هریک از این کارتینوئیدها خواص خاص خود را دارند اما در کنار یکدیگر نیز فوایدی را ایجاد می‌کنند.

وقت به خیر دوستان پارتیایی عزیز...

امروز جمعه، هشت اسفند93 توفیق حضور در جمع تعدادی از 

دوستان پارتیایی نصیبم شد، چند خطی رو در باره امروز تحت نام:

"خاطره ی یک روز آفتابی از زمستان 93 به نام

هشتم اسفند در باشگاه پارتیا..."

تقدیم همه شما عزیزان، چه اونایی که دیدارشون حاصل شد... 

و چه اونایی که چشممون به در باشگاه سفید شد و

توفیق زیارتشون میسور نشد!

ولی یادشون در خاطر مون جایگاه

خاطره هاشون رو محکم و پابرجا رقم زد و مروری گذرا کرد...

٤٥ درس زندگی... "قسمت سوم"

45 Lessons in Life

٤٥ درس زندگی

"Part3"

21.Burn the candles, use the nice sheets, wear the fancy lingerie. Don't save it for a specialoccasion. Today is special.

شمع‌ها را روشن کنید، صفحات عالی را استفاده کنید، لباس زیر زرق وبرق دار بپوشید. آن را برای روز مبادا نگه ندارید. روز مبادا امروز است.

22.Over prepare, then go with the flow.

فراتر از حد انتظار آماده شوید، بعد همرنگ جماعت شوید.