|
-میوه‌های درمانگر دیگر
انار: 
انار برای درمان سرفه‌های طولانی و همچنین رفع تب،
اسهال و معده درد و غیره مفید است. یاقوت‌های قرمزی که کنار هم رج زده و بی‌ادعا
شما را به لذت بردن از طعمشان دعوت می‌کنند تقویت‌کننده مفاصل هستند و باعث
بهبود آرتروز دست‌ها و زانوهایتان می‌شوند. انار باعث تقویت لثه‌ها شده و
همچنین برای سلامت پروستات آقایان بسیار مفید است.
طالبی:
طالبی سرشار از پتاسیم بوده و در واقع یک ملین کاملا طبیعی
و قوی محسوب می‌شود. این میوه‌ی آبدار باعث تمیزی و پاک‌سازی بدن شده و به
احیای بافت‌های بدن کمک می‌کند. اگر دنبال یکی از منابع غذایی کاروتن و
ویتامین C می‌گردید حتماً طالبی میل کنید.
این میوه‌ی پرخاصیت خطر ناهنجاری‌های مادرزادی جنین
را کاهش می‌دهد برای همین خانم‌های باردار از مصرف آن غافل نشوند. طالبی
همچنین یکی از دوستداران دستگاه قلب و عروق است. هندوانه:
میوه‌ای که گرمای تابستان را قابل‌تحمل می‌کند. سرخ و
آبدار و سرشار از خواص است. هندوانه سرشار از پتاسیم و ویتامین C می‌باشد و یکی
از میوه‌های کم کالری محسوب می‌شود. از آنجایی که این میوه، آبدار است تأثیر
زیادی در تمیزی کلیه‌ها دارد به خاطر اینکه ادرارآور است. هندوانه به طور کلی
بدن را از شر سموم پاک‌سازی می‌کند.
آلو:
باعث دفع راحت و تمیزی کلیه‌ها می‌شود. این میوه‌ی
کوچک سرشار از ویتامین‌هاست و اجازه نمی‌دهد کبد انباشته شود. در واقع اگر می‌خواهید
کبدتان همیشه تمیز باشد آلو میل کنید.
گریپ‌فروت:
گریپ‌فروت را ویاگرای طبیعی می‌دانند و یکی از مواد
غذایی مفید برای آقایان است. این میوه برای افرادی که دچار آریتمی هستند بسیار
مفید است. گریپ‌فروت همچنین باعث کاهش تشکیل لخته‌های خونی می‌شود.
هلو:
هلو یکی از منابع خوب ویتامین‌های گروه B و E می‌باشد. این
میوه باعث تحریک عملکرد روده‌ها و ترشحات معده می‌شود و به هضم غذا کمک می‌کند.
هلو سرشار از املاح معدنی است و برای ورزش‌کاران فوق‌العاده است.
گلابی:
گلابی برای پیشگیری از یبوست و بواسیر فوق‌العاده
است و خطر ابتلا به سرطان کولون را کاهش می‌دهد. این میوه‌ی خوش‌طعم باعث کاهش
کلسترول خون شده، هوش و حواستان را بالا می‌برد. گلابی همچنین باعث افزایش جذب
میزان کلسیم موجود در مواد غذایی می‌شود.
سیب:
سیب طبیب حاذقی است. این میوه‌ی بهشتی باعث کاهش اکسایش چربی در خون شده و کلسترول خون را کاهش می‌دهد. اگر می‌خواهید به راحتی
و درستی تنفس کنید سیب را دریابید. به خاطر اینکه خطر بیماری آسم و سرطان را
کاهش می‌دهد و از ابتلا به سرطان کولون پیشگیری می‌کند. بهتر است سیب را با
پوست میل کنید چون بیشتر ترکیبات مغذی آن در پوستش قرار دارد. البته بهتر است از میوه‌های ارگانیک استفاده کنید و پوست میوه را با دقت تمام شستشو دهید.
موز:
موز با فشارخون بالا مقابله کرده و از سفت شدن رگ‌های خونی
جلوگیری می‌کند. زمانی که رگ‌ها خاصیت ارتجاعی بالایی داشته باشند خون به
راحتی در آن‌ها به گردش در می‌آید و قلب به زحمت نمی‌افتد. این میوه‌ی خوشمزه
از ابتلا به زخم معده و اسهال پیشگیری می‌کند و در درمان این مشکلات نیز موثر
است.
انگور:
انگور یکی دیگر از نعمت‌های الهی است که بدن را مثل دسته‌ی گل تمیز می‌کند. این میوه‌ی خوشمزه از یبوست و اسهال پیشگیری کرده و
برای درمان برخی از مشکلات پوستی مفید است. انگور همچنین برای کبد و مقابله با نقرس مفید است. اگر از خستگی، بی‌خوابی، سردرد و غیره رنج می‌برید حتماً انگور
میل کنید.
حرف حساب:
بهتر است میوه را به صورت کامل و نه آب میوه میل
کنید. به خاطر این که گوشت و پوست میوه حاوی خواصی است که در روند آبگیری از
بین می‌رود. تا جایی که می‌شود از میوه‌های ارگانیک استفاده کنید به خصوص میوه‌های ریز مانند توت‌فرنگی و همچنین موز و غیره را. به خاطر این که این میوه‌ها
حساسیت بیشتری نسبت به آفت‌کش‌ها دارند.
|
کاش در دهکده عشق فراوانی بود!
توی بازار صداقت کمی ارزانی بود!
کاش اگر گاه کمی لطف به هم می کردیم!
مختصربود ولی ساده و پنهانی بود! ...
تحصیلاتم را تا مقطع کارشناسی ارشد در رشته مدیریت صنایع به پایان رساندم،
پرداختن به امور دولتی و مدیریتی باعث نشد تا خلاء بزرگی را که در زندگی کاری
و تحصیلی احساس می کردم پر شود!
علاقه ی وافرم به ادبیات و شعر سبب شد تا دوباره در دانشگاه و در رشته ی
زبان و ادبیات فارسی مشغول به تحصیل و فرا گیری دروس مربوط شوم،
درحال حاضر دانشجوی سال چهارم دانشگاه آزاد اسلامی تهران در مقطع لیسانس هستم،
گرچه امکان تحصیل در مقطع کارشناسی ارشد در این رشته هم فراهم بود
ولیکن با توجه به علاقه و عدم نیاز به مدرک تحصیلی ،
ترجیح دادم تا از دروس پایه و اصلی شروع کنم،
خدا را شکر، خیلی راضی هستم!
امیدوارم با اتکال به الطاف الهی این راه را تا سرانجامش ادامه دهم...
ادامه...