وزرش تاباتا ۲- حرکات مختلف ...

در ادامه پست قبلی ، ۷حرکات از ورزش تاباتا  را تقدیمتون می کنم:

۱-

http://s2.picofile.com/file/8284071526/850382_831_gif.mp4.html

۲-

http://s3.picofile.com/file/8284071592/2.mp4.html

۳-

http://s5.picofile.com/file/8284071718/3.mp4.html

۴-

http://s5.picofile.com/file/8284071750/4.mp4.html

۵-

http://s4.picofile.com/file/8284071768/5.mp4.html

۶-

http://s4.picofile.com/file/8284071800/6.mp4.html

۷-

http://s1.picofile.com/file/8284071850/7.mp4.html